【文／陳佳汝】
一鍵按下，健美亮麗的俊男美女，一個個展現起他們美好的運動生活，專業的教練在螢幕前教起了如何鍛鍊側腹肌，亮麗美眉秀出了飛輪健身影片，還教作低脂南瓜麵、營養蔬果汁的做法；熱舞社的集體排練，快節奏的熱力揮灑，一不小心還看到明星主持人的運動分享照，隨著陽光女孩的腳踏車紀實錄影，兩輪節奏輕快穿越在平凡的街道巷弄，經過橋墩，公園綠樹，明亮的麵包店，被拋在後頭的電線桿，還有迎風而來的女孩笑臉。就這樣，你覺得空氣中隱約可以聞到麵包香，和那似有若無的午後陽光；溫度，就從這樣的畫面，開始進入生活中。
「Live」一字在2016年已成為生活的代名詞。直播，情境互動成為一種娛樂新主流。另一方面，運動人口的日益增加，人們對運動的需求不僅是為了建康更是為了美觀，健身因此成為休閒活動的一種風潮。如何結合情境互動和健美時尚，運動網路直播由是因應誕生。
順應時下的直播風潮，中華電信推出的運動網路直播平台，「FIZIKO」讓你可以在家輕鬆擁有自己的專屬健身教練。不必支付昂貴的私人教練費用，就能享受到私人的影音互動服務，隨時提問，掌握最新運動資訊。不必出門，宅男宅女一樣可以在家動起來，打造自己的夢幻私人運動健身宅，誰說擁有私人健身宅是少數有錢人的福利，隨著行動網路裝製的蓬勃發展，直播個人化的媒體興起，中華電信也因應這波趨勢，加入直播的戰場中。中華電信通信分公司林文智協理認為擁有1千萬的用戶和4G最大頻寬，是他們在這一戰場中最大的資源，而直播自開台後，速度就是很重要的關鍵。因為快感，取決於速度。
樂於分享是直播主的必備特質
自4G推出後，速度提升3、4倍，帶給使用者更有品質的網路娛樂生活。以運動首先切入直播，林文智說：「從前中華電信也做賽事的直播，但是久久發生的一次性事件，要如何和大家的生活有關係，又成為一個課題。經過研究後，歸納出一般民眾在生活上，運動是最為廣泛被需要的，可以說是不分性別、年齡及種族，無一不需要運動來豐富生活。腳踏車、路跑等運動也越來越休閒化，健身成為人民生活中逐漸習慣的一部份。」
因此，隨著全台運動人口數不斷成長，選擇以運動來切入直播場域，以符合大眾的需求，加以運動直播的活潑性，健康性，皆非常適合直播所需要的互動性。「FIZIKO」設計團隊成員吳尚恩指出，適合做直播的運動項目，是室內或小範圍的個人運動，像是瑜珈、重力訓練。因為個人直播而言，隨機性是很重要的，往往來到一個地方就要開始直播，所以較適合個人化的運動表現。
在媒體個人化的時代下，自我表現變成是一種流行。如何在個性化表現和公眾倫理道德裡拉出一條界線，在這方面，中華電信其實也有做到把關。由於「FIZIKO」是半開放的設計，雖然所有人都可以申請，但對於申請加入的直播主，中華電信也有簡單的審核，對於其所提供的部落格先進行了解，沒有什麼大問題和爭議後就能夠成為直播主，中華電信雖然對於直播內容並不干涉，但是基本上都是以符合健康為原則。透過監看機制，以及檢舉功能，還是可以對太過偏離的內容進行把關。而一個好的直播主須具備的特直，林文智認為有自信，具親和力，陽光正向很重要；而樂於和他人分享，好的互動反應，則是必須的。
目前「FIZIKO」直播平台推出5大功能：互動直播、健身影音專區、精選動感美照、健身運動專欄、賽事報名等。透過完整的運動資訊和直播互動功能，凝聚熱愛運動的客戶，建立多元的運動資源平台。民眾可以免費下載「FIZIKO」
APP登入後，就可以和直播主開始一場運動的饗宴。
1. 互動直播，是直播主經營的互動直播頻道，以自我的風格來呈現展演運動的方式，並分享其經驗心得。民眾也可以跟著直播主來一起運動，並且留言互動，和直播主一起分享運動經驗。
2. 健身影音專區，是直播主所錄製的主題精選影片，提供他人自行鍛練健身用的影音專區。
3. 精選動感美照則是直播主自行分享的運動照片，以定格照片記錄下運動的美好時刻，或是難得回憶，更能增加其運動的力與美。
4. 健身運動專欄，則是提供發表健身與健康的文章專區，讓民眾可以瀏覽關於健身的新知與資訊。
5. 賽事報名，則是網羅歸納近期的運動賽事，並提供連結專頁方便民眾報名。「FIZIKO」透過互動分享，讓運動更加有樂趣，即使一人運動也能有同伴一起交流，藉由分享的激勵，更能提升運動的持續力。
運動直播降低運動門檻
透過「FIZIKO」APP，網民還可以挑選多位健身教練，根據不同的喜好需求來選擇，隨時更換自己的教練，擁有更多元更彈性的選擇。目前「FIZIKO」有70位直播主，其中還有將近20位是專業的健身教練，這些專業的健身房教練，甚至錄製下在健身房的訓練課程，提供民眾一個在家練習或觀摩的機會，實屬難得。降低民眾踏入健身房的門檻，讓運動變得更容易，就是「FIZIKO」的附加價值。這些專業且不同風格的運動教練，不但滿足民眾不同的需求，多樣的樂趣，也讓運動本身達到更好的效果。吳尚恩認為，健身房是一個比較專門的地方，通常上健身房的是已經鼓起了勇氣，或是準備投入一些金錢來鍛練的人，相對是目標明確的。然而觀看運動直播的人，是相對輕鬆，企圖心較小的，有時藉由觀看別人的生活，久了自己也會想要動起來。
直播者是攝影機 觀看運動很紓壓
除了降低運動的入門門檻外，直播的魅力在於近距離的接觸。吳尚恩說：「一般的運動是從專業攝影的視角出發，距離相對是遙遠的。而在直播平台裡，直播者本身就是一個攝影機，透過直播和直播主互動，有時候比觀看傳統賽事還要親密。經由直播主凝視視窗和觀者聊天互動，是一種無可取代的親近感。在直播的領域裡，參與是最重要的。而觀者的參與，可以很深也可以很淺，端看自己的需要。有時和直播者一起運動做較深入的參與，但你也可以選擇純欣賞各類運動喜愛者的表現，因為觀看別人運動本身就是一件很紓壓的事情。」
或許正因為現在的人都很需要紓壓。運動，成為一種全民的風尚活動。也因為不受地域的限制，透過網路線上運動，可以夫妻，親子一起做運動，不但有助民眾的休閒生活推廣，也促進親子一起同樂。創造出精緻化的服務價值，是「FIZIKO」的目標，注重客戶端的服務，則是首要考慮。為了促進使用者和直播主的互動性，「FIZIKO」設計的留言和表情符號等都更能增進互動性，未來還可能設計虛擬禮物的贈與來拉近其關係。而「FIZIKO」目前在上傳量上沒有限制，是相對優勢的條件。未來也可能考慮運動連播的方式，以幾個直播主所進行的同一運動來作連播，提升觀看的樂趣。
主題式的直播 提高看與被看的價值
主題式的直播，在不遠的未來無疑會成為直播主流。以運動直播而言，一些亮眼又有人氣的直播主，未來可能成為網紅，也可能成為運動產品的代言人。林文智指出一旦和其他的業者連結，就真正進入產業鏈的連結。為了吸引人氣，「FIZIKO」還特別邀請中華職棒桃猿專屬的啦啦隊lami girl加入，以其青春熱舞吸引更多人關注運動所帶來的正面性。吳尚恩說明，如何留住這些已走紅的直播主不跑台，吸引還沒有紅的人一起加入，是未來「FIZIKO」必須努力的。對素人而言，選擇這種主題式的直播，相對廣泛的網路世界，是容易被看見地。對於觀眾和直播主都是一種更大的看與被看的價值提升。
讓主動分享成為最好的行銷
如今許多新創業者透過網路平台，結合APP來創業，面對網路產業的快速變遷，新創業者如何能夠在潮起潮落的網路生態下不被淘汰。林文智指出要找到自我特色很重要，他說：「要將概念想法變成特色，才是可行的，然後平穩的走下去。網路創業的成功與否也取決於建立好分享機制，能激起他人想要分享的意念，讓主動分享成為最好的行銷，就成功了一半。」對於新創業者面臨困難時該有的素質，林文智提醒道：「新創業者要有見招拆招的本事，不要拿很多事物來限制自己，此外，如果先考慮獲利的可能性，就什麼也做不成了。最後，在不偏離主軸的前提下，平穩踏實地成長，就可以在網路的創業世界裡存活下來。」
就像是FIZIKO本身的意義，就是要你Physical起來。對於普成立的「FIZIKO」而言，陽光正向將是堅持不變的品牌形象。對於不管是喜歡運動，或想要體會陽光氛圍的人，「FIZIKO」都歡迎加入。在直播的世界裡，參與到他人的真實生活世界裡，永遠是最耐人尋味地，無可比擬的親近感，就是互動直播能夠在網路世界生存的最大利器。
【完整內容請見《能力雜誌》2016年10月號，非經同意不得轉載、刊登】