自從行政院勞工委員會辦理職業安全衛生管理員乙級技術士考試以來，每年平均約有六至七萬名考生報名考試，經歷年來統計考試結果發現，絕大部分考生往往乘興而去卻敗興而歸。分析其原因不難發現，約有八成以上落榜考生，其考試失利不外乎因為工作忙碌，無時間好好唸書；或者有時間唸書卻常掌握不到考試方向及方法，造成雖唸了一堆書及法規，卻不是考試的重點，以致白費心力、徒乎無奈。
本文將針對上述考生所遇問題，提出一份考試教戰手冊，期能有效解決學員長久以來的困惑與問題，並藉此提升乙級技術士考試的成績，為職業安全衛生工作盡一分微薄心力。教戰手冊詳細說明如下：
1. 如何利用3C產品，鯨吞蠶食瑣碎的時間。
2. 如何掌握考試方向，避免霧裡看花窘境。
3. 如何善用考試技巧，讓你簡單讀、輕鬆背。以下將逐一列舉。
一、如何利用3C產品，鯨吞蠶食瑣碎的時間
你如果是智慧型手機及iPad、平板電腦等3C產品的愛用者，因為現今科技發達，有了智慧型手機或iPad等3C產品，我們便能隨時隨地上網下載或瀏覽網頁，如此學員只需上『職業安全衛生研究所』網站，下載或瀏覽重要法規，必要時可將法規儲存於手機內，以便我們能隨時隨地的閱讀。例如：工作閒暇時、發呆偷閒時、午飯休息時都可以看些法規；通勤搭車時也可以背誦法規；甚至如廁大號時亦可以瞄幾條法規，如此只要我們有心，隨時隨地都能看法規、背法規，進而熟記法規。相信只要考生能如此善用瑣碎時間，要念好法規絕非難事，這樣的方法是否有解決您沒時間念書的困擾呢。
當然，考生或許會認為這樣零星的閱讀法規，會有效果嗎？其實很多時候記憶的養成，就是要簡單的東西重複看，看久了自然而然就會記起來了，就像以往讀書念英文一樣，往往背不起來的單字，只要我們常看常用，不知不覺中就成為我們記憶的一部分了。另外，這樣的方法，不只可以用在法規的背誦，您也可以下載相關歷屆考題題庫於手機裡，方便隨時隨地的解題，並了解考試趨勢，正可謂一箭雙鵰啊。
另外，若您不是使用智慧型手機，也非3C愛用者，那您可以試著製作『隨身記憶卡』，將您的重點寫在小卡上，方便隨身閱讀，其效果亦不輸前述3C方法喔，因為書寫過一遍的效果，一定比手機下載更為印象深刻。
二、如何掌握考試方向，避免霧裡看花窘境
每年每梯次的乙級技術士考試，其實是有跡可循的，如果將近幾年考題加以統計分析，我們不難發現每次考試一定會涵蓋右列幾種考題，如：基本法規題型、新增修訂法規題型、年度重大職災考題及計算題部分（如圖一所示）。
.jpg)
《圖一》
『基本法規題型』，這類考題重點在於職安的入門法規您必須熟稔，包括『職業安全衛生法規及其施行細則』、『職業安全衛生組織及自動檢查辦法』、『職業安全衛生教育訓練規則』、『職業安全衛生設施規則』及『職業健康保護規則』等，每年每梯次基本考題約占所有考題比重30%，所以絕不可忽略跳過。
『新增修訂法規題型』，指的是技能檢定考試前二年內，法規有新增修、刪除或異動者，皆須加強整理背誦。而考生在準備時，可由『職業安全衛生研究所』網站，下載其“法規增修目的”，因為法規增修目的常常被命題老師應用於考題上，故瞭解法規增修目的就等於是瞭解考題趨勢。而歷年來新法規考題之投資報酬率非常的高，每梯次約有二成以上的配分，所以學員務必重視。
『年度重大職災考題』，這類考題每年約佔有20%以上的比重，故當年度若有發生任何重大職業災害，考生就務必用心蒐集相關新聞報導，瞭解其災害發生原因與過程，若有時間可做相關分析簡報，並查詢與該職災相關的職安法規規定，及相關歷屆考題解析，如此全方位掌握才是王道。
至於『計算題』部分，每年至少會出一題計算題考題，若當年度出了二題計算題，表示這一梯次的考試內容簡單，因為計算題比申論題作答容易，申論題我們往往寫的再多再詳細，也不見得可以拿滿分，而計算題只要公式、答案及單位寫對了，分數就可以全拿，不會因為你寫多寫少而有所扣分。目前常考的計算題題型約略有五大類型（有害物容許濃度/通風換氣/職災調查處理與統計/噪音/溫濕環境），相信學員在準備上應能得心應手。
三、如何善用考試技巧，讓你簡單讀、輕鬆背
在每次的教學辦班中，我們最常聽到學員抱怨：『法規太多了，怎麼背啊！』、『為什麼老是背東就忘西，背前就忘後呢』、『唉，年紀大了，記憶力衰退啦』，相信同學們也常常聽到這樣抱怨吧！其實，法規背不起來無關記憶也無關年紀，只是學員尚未掌握唸書的技巧與方法罷了，以下便為您介紹幾個法規背誦技巧，如：圖像式記憶法、表格法、比較法、口訣法、歸納法等方法，相信學會了這些技巧與方法，絕對可以讓您在準備考試上事半功倍，詳細說明如下。
1.『圖像式記憶法』：在眾多需要背誦記憶的職安法規中，只要法規描述的內容，您能將它描繪出來，您絕對可以輕鬆記憶背誦，舉例來說，如職業安全衛生設施規則第31條規定：
雇主對於室內工作場所，應依下列規定設置足夠勞工使用之通道：
（一）、應有適應其用途之寬度，其主要人行道不得小於一公尺。
（二）、各機械間或其他設備間通道不得小於八十公分。
（三）、自路面起算二公尺高度之範圍內，不得有障礙物。但因工作之必要，經採防護措施者，不在此限。
（四）、主要人行道及有關安全門、安全梯應有明顯標示。
若我們能將上述法規圖像化，則可以讓您輕鬆記憶背誦，如下圖二所示，只要您畫得出來，您絕對寫得出法規來。
.jpg)
《圖二》
2.『表格法』：可以將複雜的法規文字清楚的分類歸納，以方便我們比較並做記憶（如圖三所示），尤其學員在準備『職業安全衛生組織及自動檢查辦法』時，有關組織或自動檢查部分，法規描述既凌亂且文字冗長贅述，讀來確實不易，但若能將之表格化（如圖四所示），則學員閱讀起來，較為簡單也方便記憶啊。
.jpg)
《圖三》滅火原理
.jpg)
《圖四》自動檢查週期一覽表（危險性機械部分）
3.『比較法』：將較為相近的法規整理起來比較，如法規談到“梯子”的安全規定時，我們則可將所有與“梯子”有關的法規整理比較，如：設施規則第29條規定的“工作用階梯”設置、第37條的“固定梯子”、第229條的“移動梯”及230條的“合梯”等相關規定，將之整理比較後，可幫助我們在考試時清楚分辨且不易搞亂。且有些法規因規定內容相近，如：第229條“移動梯”及230條“合梯”的規定，其內容即頗為相近，將之整理比較後，可達到背一題等於背二題的效果，何樂而不為呢。
4.『口訣法』：將法規中各款規定內文裡，挑選出關鍵的字眼，並將之串聯後給予故事性，成為口訣。其優勢為將冗長的法規內文，轉化成簡單的幾個文字，並由這些文字聯想架構出原法規來，以職業安全衛生法施行細則第14條為例：
本法第十條所稱有立即發生危險之虞時，係指有下列情形之一：
（一）、自設備洩漏大量危險物或有害物，致有立即發生爆炸、火災或中毒等危險之虞時。
（二）、從事河川工程、河堤、海堤或圍堰等作業，因強風、大雨或地震，致有立即發生危險之虞時。
（三）、從事隧道等營建工程或沉箱、沉筒、井筒等之開挖作業，因落磐、出水、崩塌或流砂侵入等，致有立即發生危險之虞時。
（四）、於作業場所有引火性液體之蒸氣或可燃性氣體滯留，達爆炸下限值之百分之三十以上，致有立即發生爆炸、火災危險之虞時。
（五）、於儲槽等內部或通風不充分之室內作業場所，從事有機溶劑作業，因換氣裝置故障或作業場所內部受有機溶劑或其混存物污染，致有立即發生有機溶劑中毒危險之虞時。
（六）、從事缺氧危險作業，致有立即發生缺氧危險之虞時。
（七）、其他經中央主管機關指定有立即發生危險之虞時之情形。
當我們在背誦此法規時，可將其中關鍵字眼取出，如上述法規紅色字體處所示，『設備、河川、隧道、爆炸、儲槽、缺氧』，並給予故事性涵意如『設備掉到河川流進隧道發生爆炸造成儲槽缺氧』，如此，原本需要背誦記憶100多個文字，我們只需要記憶12個關鍵文字就可將原文大致記憶，是否既方便又有用呢。考試時只要將口訣背出來，再由關鍵字去聯想法條全文，如此便能簡單又快速的記憶法規了。
5.『歸納法』：是法規背誦記憶最常使用的一種方法，其概念為將法條內容分門別類，相同性質的歸納成一類。一個法規往往有很多的法條，經由歸納法分類後，我們可將原本十多條的法規歸納成2~3種類別，以利我們記憶背誦。而當我們要將歸納類別轉換成法規時，只需思考本法條大概分成幾大類別，再由類別去聯想推演出完整法規來即可。
職安法規中常用的歸納模式，為將法條歸納成三大類，也就是跟『環境面』有關的歸成一類，跟『設備面』有關的歸成一類，最後跟『行政管理面（人員面）』有關的歸成一類，而這三大類為職安法規最常歸納使用的方法，舉例，以職業安全衛生設施規則第第二十九條之一規定：
雇主使勞工於局限空間從事作業前，應先確認該局限空間內有無可能引起勞工缺氧、中毒、感電、塌陷、被夾、被捲及火災、爆炸等危害，如有危害之虞者，應訂定危害防止計畫，並使現場作業主管、監視人員、作業勞工及相關承攬人依循辦理。前項危害防止計畫應依作業可能引起之危害訂定下列事項：
.jpg)
如上所示，原本法規有九條之多，藉由歸納法分類後，我們只需記憶三個面向，再由這三個面向推演楚法規全貌來。
四、結 語
工欲善其事，必先利其器。職業安全衛生乙級技術士考試其實不難，只要您考試方向抓對了，唸書技巧及方法使用對了，然後再花一點時間去整理消化，其實要考上真的是不難的。最後，期勉大家都能金榜題名，未來在職安領域裡能有所成就，並創造美麗的前程啊。