正念技巧：管理職場壓力與提升工作效率的秘訣
正念（Mindfulness）是一套系統性的練習方法，透過刻意的練習，訓練自己人在心在，全心全意的專注在每一個當下，減少自己心不在焉或小劇場在腦中爆炸的習慣。強調的是我們對當下的覺察，而不被過去的悔恨或未來的憂慮所困擾。這樣的練習有助於全面深層地認識自己，更妥善地照顧好自己。如何在職場中運用正念技巧降低員工的焦慮和壓力，提高工作效率和整體職場氛圍。
從平凡到精彩，精進你的職場簡報力
簡報在職場工作中扮演至關重要，本文深入探討提升簡報能量的方法，它不僅是分享資訊的手段，更是一個展示個人或組織能力的機會。一場出色的簡報可以幫助建立信任、促進溝通，甚至改變聽眾的看法和行為。因此無論是在會議上報告專案進度，還是在銷售提案中展示產品優勢，都需要令人印象深刻的簡報能量。本文從內容規劃到簡報製作，再到口語表達，重點在於了解聽眾需求、一致性版面設計和清晰表達，期望透過不斷實踐與經驗積累，提升簡報技巧將成為職場中影響力的關鍵。
職場生存術－與主管相處的回話技巧
想和主管處得來，就要得到主管的信任，良好的溝通是信任的基礎，在職場中和主管的關係緊張，甚至常被主管找麻煩，主管絶對不是一開始就對你的印象不好,一定在共事的過程中，觸犯到主管不自覺，或是少做了一些關鍵動作，讓主管產生不信任，從此有事沒事都找你的麻煩。
企業組織都在數位轉型了，個人如何數位轉型提升生產力？
數位轉型已成為企業發展的重要議題，個人層面的討論多聚焦在服務於企業組織的數位轉型。本文嘗試討論個人在數位化、數位優化、數位聯結與數位轉型各階段間可能的做法，如何主動運用數位工具、數據優化和自動化聯結等方式提升生產力，並進行策略性思考，不斷學習新的數位技能，以迎接快速變化的數位環境。
前瞻因應對於樂齡生涯規劃的重要性
樂齡生涯規劃就是希望準退休族能具備「計畫性」退休的觀念，以促進健康、足夠的經濟支持、提升日常生活安全與自我照顧能力為目標，避免落入沒有幸福感的老年生活。
主管放手交辦，部屬快樂執行
相信很多主管都會認為事情「乾脆自己做就好」，然後就自己變得工作越來越多，而部屬也沒辦法有學習成長的機會；在這樣不斷的惡性循環下，漸漸彼此內心就開始互相怨懟；本篇主要寫出主管交辦任務所需注意的細節與認知。
靈感來自於生活的懶：社會企業家的創意泉源
本文分享靈感來自人性的懶，我們如何從日常生活中孕育創意、創新，甚至創業的idea；例如文章中社會創業者韓宜博士從「買不到、很麻煩、不方便」的日常生活中找到創業的靈感；也告訴我們煩惱轉念就是創意的來源。
黃金圈法則也無法找到斜槓方向嗎其實有更簡單的方法
利用找問題來幫助自己聚焦定位，再藉由解決問題來引導自己前進，這是一個清晰而又務實的作法，不論是斜槓，還是正職、接案、兼差打工，這個方法都將一體適用。
團隊之天黑請閉眼，我在你身邊
大部分的角色在當下，都無法看到及理解事情的完整面貌，只能透過各方片段的資訊來統整、推敲出何謂真實的樣貌，因此個體的優秀固然重要，但若想要生存，就必須和其他隊員團結合作，靠的是團隊戰，贏者生存。