溝通特效藥：聆聽與讚賞 善用五感溝通人際關係左右逢源
非口語溝通的權威艾伯特．梅拉賓（Albert Mehrabian）博士指出，面對面溝通是由文字、音調及肢體語言３大部分所構成。文字傳達的重要性只有大約７％；音調占了38％；肢體語言卻占了55％。如果想要去傳達訊息、談判或爭論中占上風，需要用「眼睛」去做溝通，並且要小心你對他人送出的訊息。非口語的溝通包括：臉部表情的傳達、手勢、聲音的語調、說話的速度、你怎麼擺放身體，以及你跟別人身體之間的距離及姿態。非語言的信號，通常會強烈到可以超越話語本身的意義。
讓滿堂觀眾全神貫注 立即上手的簡報技巧
無論是想要改變他人的意見、籌募更多的資金，或只是試著把自己的觀點解釋清楚，對於任何商業活動，簡報都至關重要。簡報應該是工作生活的高潮時刻。這是你站在聚光燈下，嶄露頭角的機會，也是你為專案表達意見及影響他人的良機。檢視真正出色的簡報所需具備的一切要素，從研究到內容，簡報技巧以及日後獲得的回饋。只要熟悉簡報技巧，你也可以創造出一開始衝擊力十足，接著傳遞訊息、說服觀眾，最後在高潮時刻退場的成功簡報。
SPEED超速讀人法 瞬間做出正確判斷
「我簡直不敢相信我居然沒注意到那些警告！」「事實就在我眼前！我怎麼可能這麼笨！」我們都講過很類似的話，次數可能比我們敢承認的多得多。在我們錯判了老闆的本意、朋友的忠心和保姆的能力以後，我們總會小心翼翼的反省一番－通常還會用百分之兩百的後見之明來檢討自己所犯的錯誤，但是為什麼一而再、再而三的犯錯後，我們還是不能從中記取教訓呢？如果讀人就像開車或打網球一樣，我們不就能認清自己的弱點，而且藉各種方法力求改善我們的表現。可惜這在人際關係中太少見了；我們總是沿用老套和朋友、同事或伴侶互動，食古不化地以為船到橋頭自然直。
創造Win-Win的談判技巧 精通交鋒語言主導談判情境
與同種文化中達成協議相比，跨文化協議花費的時間通常要多得多。麥當勞花了將近10年的協商，才在莫斯科設立了第一家漢堡店；在中國開設合資企業，平均需要進行２年的談判；在拉丁美洲，談判延遲30分鐘或更久才正式開始，是司空見慣的事；在中國和中東一樣，會有喝茶時間；在西班牙，你可以期待在晚餐時間大約是晚上９點或10點開始談生意；而在日本，談判者極可能會不時回顧已討論過的主題。
正面思考迎接人生變化球 心靈排毒吟唱幸福之歌
人生有３個主要的層面需要排定順序，分別是「自我」、「家庭」以及「工作」。你得根據自己對它們投注的用心程度排定順序。當你一旦為「自我」、「家庭」以及「工作」排定順序之後（對於自己運用時間和精力的方式要誠實），便可進一步檢視自己的人生。可以協助你加深對人生３個領域的了解，並建立類似的模型。當你評分完畢之後，便可清楚看到目前在這幾個人生領域當中的處境，和你心中希望的境界有何差異性，可以供你在未來針對這３個領域進行規劃，並設定達成目標的時間表。
時間管理呼吸法 時時刻刻不再與夢想擦肩而過
有效時間管理的第一步是設定優先順序。當工作量大到讓人喘不過氣時，大多數人都會發現，急迫性和重要性愈來愈難以區分。我們任由短期迫切的工作所奴役，卻與真正攸關長期發展和成長的事物失之交臂。在這種情況下，要感到滿意幾乎是不可能的，因為工作清單上的事情永遠做不完。在急迫性的驅趕之下，每天我們都精疲力竭、心情惡劣、覺得自己做得不夠。
做好時間管理 工作很EASY
時間管理的第一步，是把每天要做的事情妥善分類，按照輕重緩急做出更細部的行動計畫。時間管理也是一種個人習慣的養成，先把一天要做的事，列一個清單出來並排序，把類似的事情或順道可以完成的事情集中處理，在每項工作完成後要定時進行記錄和查閱，並花時間做明天和後天的工作計畫，以及訂定下個月的任務目標。時間管理效益不彰的原因之一，在於不懂得授權。田珈瑋強調，授權不是把自己不想做、不要做的工作丟出去，而是要用一種?發性的觀點去引導員工，教授他們做事的技能，引導做得更快、更好，才能達到有效授權效能。
綻放想像力 突破成長侷限
珍惜職場中的愛因斯坦在大學時代，愛因斯坦就充分展現出強烈好奇的探索心，然而這種不循舊制的任性風格，往往讓學校的老師是傷透腦筋，在「初學者物理實驗入門」這堂課裡，愛因斯坦就從來不按照老師所提供的操作說明書進行實驗，不遵守規範當然引起老師的反感，更嚴重的是愛因斯坦還在實驗室引起一場爆炸，導致他的手被嚴重燒傷。有一天，老師對助教抱怨道：「你對愛因斯坦有什麼看法呢？他為什麼做什麼事都不按我的吩咐去做呢？」助教回答得很妙：「的確如此，教授先生，但是，他的實驗結果都是對的，而且他所採用的方法總是非常有趣。」
簡報要講到幾乎一字不差，時間掌握100%的經驗
「理想中簡報的最高境界」，就是要把簡報內容講到與練習時，幾乎一字不差，並簡要呈現重點，百分之百掌握時間，時間到就講完。所以跟大家分享我的老招數：1.練習的時候，同時記錄備忘稿，把要講的內容固定下來 2. 錄下最後一次的聲音，重複聽 3. 錄下最後一次的聲音，重複聽 4. 默念幾次。正式上場還是要準備一個時鐘在面前，記得，記時器不要選會發出鬧鈴的。